Neuengönna, Deutschland
SUP
Kurs
Porstendorfer See und Saale

SUP Einsteigerkurs Jena

Der SUP Einsteigerkurs ist genau richtig für Dich, wenn Du einen guten und vor allem sicheren Start ins Stand Up Paddeln haben möchtest. Wir vermitteln Dir die nötigen Techniken, um auf Seen, Flüssen und auf dem Meer paddeln zu können.

Leistungen

  • Professioneller SUP Guide
  • Hochwertige SUP-Boards und Paddel
  • Schwimmweste

Treffpunkt

Rezeption auf dem Campingplatz, Rabeninsel 3, 07778 Neuengönna

Startzeit

14 Uhr

Dauer

3 Stunden

Der SUP Kurs vermittelt Dir nicht nur die grundlegenden Paddeltechniken (Paddelschläge und Manöver) oder Kenntnisse im Boardhandling, sondern gibt Dir vielmehr ein umfassendes Wissen und die Selbstsicherheit mit auf den Weg, um auf dem Flachwasser und leicht fließenden Gewässern effektiv und sicher stehpaddeln zu können. Du wirst nach dem Kurs definitiv viel Spaß am SUPen zu haben. Zum Einen weil Du die nötigen Skills für verschiedene Paddelreviere (Fluß, See, Meer) erlernen wirst. Du wirst auch eine bessere Selbsteinschätzung für die verschiedenen Einsatzbereiche mitnehmen. Spaß beginnt ja mit Sicherheit, vor allem Selbstsicherheit, was Dich und das Board betrifft, aber auch zu Wissen, wie Du mit Strömung und Wetterwechsel umgehst. Als ACA-zertifizierter SUP-Instructor entlasse ich Euch nicht ohne eine solide Paddeltechnik und wichtiges Safety-Wissen.

Die Kurse finden auf den stehenden und strömungsarmen Gewässern auf der Rabeninsel bei Porstendorf statt (Porstendorfer Badesee, Saale und Lache). Boards, Paddel und Schwimmwesten werden von uns gestellt. Eigenes Material kann gerne mitgebracht werden. Treffpunkt ist der Eingang des Campingplatzes in Porstendorf. Die Kurse werden von einem ACA-zertifizierten SUP-Instructor durchgeführt. Ihr bekommt alles mit, was ihr für diesen tollen Sport wissen müsst. Garantiert nicht langweilig und mit spannenden und wissenswerten SUP-Anekdoten unterfüttert.

Was Du bekommst:

  • Die vollständige Paddelausrüstung (Board & Paddel) leihweise
  • Ein SUP Coaching unter Anleitung eines ACA-zertifizierten SUP-Instructors


Was Dich erwartet:

  • Eine SUP Paddel-Session auf der Lache und Saale
  • Wir paddeln Richtung Kunitz stromaufwärts und zurück (optional)
  • Effektives Ganzkörpertraining garantiert unter Begleitung eines SUP-Coachs
  • Anschließend besteht die Möglichkeit, die einzigartige Stimmung auf dem See oder der Lache mit dem SUP zu genießen oder eine eigene Trainingseinheit anzuhängen
  • Natürlich kann man auch ganz entspannt eine Session auf dem See genießen
  • Kursinhalte (3 Stunden):
  • Boards, Paddel und Schwimmweste
  • Materialkunde
  • Transport des Boards & Tragetechniken
  • Ablegen und Anlanden & Auf- und Absteigen
  • Positionen auf dem Board
  • Verwendung einer Leash
  • Paddelschläge: Bogenschlag vorwärts und rückwärts, Vorwärtsschlag, Rückwärtsschlag, Ziehschlag, Stützschläge
  • Mannöver: geradeaus paddeln, anhalten, drehen im Stand, seitlich versetzen, Turns, Achter, Sideslips, Anlanden
  • Sicherheit: Auf- und Absteigen in tiefem Wasser, Falltechniken
  • Sicherheit auf dem Wasser
  • Paddelrieviere und Tourenplanung


Ich freue mich, mit Dir aufs Wasser zu gehen. Melde Dich gleich hier an!
Die Kurse finden auf dem Porstendorfer See, auf der Saale oder der Lache (ein ruhiger Seitenarm der Saale) statt. Treffpunkt ist der Surf Shack auf dem Campingplatz in Porstendorf. Interessiert?

 

Weitere Infos

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Voraussetzungen

  • Schwimmkenntnisse
  • Badebekleidung und Handtuch
  • Sonnenschutz, Funktionsshirt
  • Alter: +12

1. Erlebnis

2. Termin

EUR
1
Person(en)

DU HAST FRAGEN?

Dann freue ich mich über Deinen Anruf unter
+49 (0) 179 / 724 6638

WARUM BEI JENA SUP BUCHEN?

  • Buchung direkt beim Anbieter
  • Immer der beste Preis
  • Sichere Bezahlung
  • Maestro Mastercard Visa

  • SOFORT Überweisung