Eibelstadt, Deutschland
SUP
Kurs
Dein Fitnesskurs auf dem Main

SUP Fitness auf dem Main

Zoel des Paddle-Fit Kurses ist es, die SUP Session gezielt als Fitnassprogramm zu nutzen. Gemeinsam mit der Gruppe paddelst Du zuerst flussaufwärts und wieder zurück. Dabei werden durch

Fitness-orientierte Paddeltechniken zum Einen ein gezieltes Ganzkörpertraining ermöglicht. Andererseits werden aber auch gezielte Muskelparien durch spezielle Paddeltechniken angesprochen.

 

Somit bestimmt jeder Paddler sein Trainingsziel. Diese können sein:

- Abnehmen 

- Koordination und Gleichgewicht

- Muskelaufbau 

- Rückentraining

 

Zum SUP Fitness Kurs kommen alle Boardtypen zum Einsatz. Du kannst vom Anfängerboard bishin zum schnellen Raceboard alles nutzen und testen. So bereitest Du dich gut auf dein nächstes Level im SUP Sport vor.

 

Boards, Paddel und Westen sind in der Kursanmeldung mit enthalten. Treffpunkt ist der Parkplatz am Wassersportklub in Eibelstadt. Dusche und Toiletten sind vorhanden und können vorort genutzt werden. Mitzubringen sind atmungsaktive Sportsachen oder Badesachen, Handtuch und Sonnenschutz.

 

Wir sehen uns auf dem Wasser!

 

 

 

Treffpunkt

Wassersportclub Eibelstadt

Startzeit

18:00

Dauer

1,5 Stunden

Weitere Infos

Schwierigkeitsgrad

leicht

Voraussetzungen

  • Schwimmkenntnisse
  • Alter 12+

Ankunft am Treffpunkt

18 Uhr am WSC Eibelstadt

Länge

2 - 4 km

1. Erlebnis

2. Termin

EUR
1
Person(en)

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+49 (0) 179 / 724 6638

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