SUP Einsteigerkurs - Eibelstadt

Zum Einen weil Du die nötigen Skills für verschiedene Paddelreviere (Fluß, See, Meer) erlernen wirst. Du wirst auch eine bessere Selbsteinschätzung für die verschiedenen Einsatzbereiche mitnehmen. Spaß beginnt ja mit Sicherheit, vor allem Selbstsicherheit, was Dich und das Board betrifft, aber auch zu Wissen, wie Du mit Strömung und Wetterwechsel umgehst. Als ACA-zertifizierter SUP-Instructor entlasse ich Euch nicht ohne eine solide Paddeltechnik und wichtiges Safety-Wissen.

Treffpunkt für den Kurs ist der Parkplatz am Landschaftssee in Eibelstadt. Wir starten im strömungsarmen Bereich und paddeln dann zusammen los. Boards, Paddel und Schwimmwesten werden von uns gestellt. Eigenes Material kann gerne mitgebracht werden. Die Kurse werden von einem ACA-zertifizierten SUP-Instructor durchgeführt. Ihr bekommt alles mit, was ihr für diesen tollen Sport wissen müsst. Garantiert nicht langweilig und mit spannenden und wissenswerten SUP-Anekdoten unterfüttert.

Was Du bekommst:

• Die vollständige Paddelausrüstung (Board & Paddel) leihweise
• Ein SUP Coaching unter Anleitung eines ACA-zertifizierten SUP-Instructors

• Eine SUP Paddel-Session auf dem Main
• Wir paddeln Richtung Sommerhausen stromaufwärts und zurück (optional)
• Effektives Ganzkörpertraining garantiert unter Begleitung eines SUP-Coachs
• Anschließend besteht die Möglichkeit, die einzigartige Stimmung auf dem Fluß mit dem SUP zu genießen oder eine eigene Trainingseinheit anzuhängen

• Boards, Paddel und Schwimmweste
• Materialkunde
• Transport des Boards & Tragetechniken
• Ablegen und Anlanden & Auf- und Absteigen
• Positionen auf dem Board
• Verwendung einer Leash
• Paddelschläge: Bogenschlag vorwärts und rückwärts, Vorwärtsschlag, Rückwärtsschlag, Ziehschlag, Stützschläge
• Mannöver: geradeaus paddeln, anhalten, drehen im Stand, seitlich versetzen, Turns, Achter, Sideslips, Anlanden
• Sicherheit: Auf- und Absteigen in tiefem Wasser, Falltechniken
• Sicherheit auf dem Wasser
• Paddelrieviere und Tourenplanung