Indoor Eskimotiertraining
Im Winter habt Ihr die Möglichkeit im Badeparadies Ramsau am Dachstein ein Eskimotiertraining zu besuchen. Unter professioneller Anleitung könnt ihr die Rolle erlernen oder perfektionieren.
Leistungen
- Fachkundige Anleitung zur perfekten Eskimorolle
- Eintritt ins Hallenbad
- Kursleiter: Helmut Knauß
Treffpunkt
Ramsau 209, 8972 Ramsau am Dachstein, ÖsterreichStartzeit
9 UhrDauer
ca. 2 StundenAnfänger und Fortgeschrittene sind in diesem Kurs perfekt aufgehoben. Der Kursinhalt richtet sich an die jeweiligen Kenntnisse der Teilnehmer. Für Anfänger werden die Grundlagen und das Erlernen der Eskimo-Rolle vermittelt. Fortgeschrittene trainieren den exakten Bewegungsablauf bis zur Perfektion.
Nach der theoretischen Einführung geht es an die praktische Umsetzung des Erlernten. Die Eskimorolle wird mit Anleitung an der Wasseroberfläche und unter Wasser geübt, dabei kommen Partnerübungen und Hilfsmitteln zum Einsatz. Besonderer Fokus wird dabei auf den richtigen Hüftknick gelegt, der die Grundlage für die Perfektionierung ist.
Auch wenn du die Eskimorolle schon ganz gut beherrschst, erhältst du umfangreiche Hilfestellungen und Feedback durch unsere Trainer. So lassen sich Fehlerquellen entdecken und beseitigen. Wenn der Hüftknick dann wirklich fehlerfrei funktioniert, übst du mit dem Paddel in den Händen weiter.