SUP YOGA auf dem Mattsee
Umgeben von Wasser und trotzdem sicher auf dem extragroßen Yogaboard, spürst du die Sonne im Gesicht und den Wind auf deiner Haut, während du sanft auf den Wellen gleitest und dich mal sanfter, mal fordernder bewegst.
Leistungen
- SUP-Board inkl. Paddel
- Einweisung in die Basics des Stand Up Paddeln
- 15 Minuten Paddeln, 75 Minuten SUP Yoga
Treffpunkt
Driftwood by Danique – SUP & Yoga Strandbad Lochen/Gebertsham in Lochen am See (nähe Mattsee)Startzeit
9 UhrDauer
1,5 StundenBeim SUP Yoga wird das Board zur schwimmende Yogamatte. Verschiedene Asanas werden
stehend, liegend oder sitzend auf dem Board mitten am See durchgeführt. Spannend dabei ist, dass Übungen die auf der Yogamatte mit Leichtigkeit praktiziert werden, auf dem SUP Board eine komplett neue Herausforderung darstellen. Besonderes am SUP Yoga ist auch die Verbindung zu Natur. Die beruhigende Wirkung des Wassers, das sanfte Schaukeln der Wellen, die frische Luft und die Schönheit der Umgebung.
WAS BRINGT SUP YOGA?
Außer Kraft, Balance und Flexibilität: Vor allem jede Menge Spaß! Lass den Stress daheim und entdecke Yoga in ungewohnter Umgebung und mit neuen Aussichten.
SUP- oder Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig, das Bewegen auf dem Board ist für jeden leicht und schnell erlernt.
Nicht vergessen
- Badesachen/Neopren bzw. Sportbekleidung
- Handtuch
- Sonnenschutz
- Etwas zu trinken
- Brillenträger bitte ein Brillenband mitbringen
- Wechselkleidung
Bitte 15 min vor Beginn des Kurses an der SUP- Station sein.
Auf Grund der beschränkten Anzahl von Yoga SUP Boards ist eine verbindliche Anmeldung
absolut notwendig. Ab 4 Personen findet der Kurs statt. Bis zu 10 Personen können mitmachen, also reserviere deinen Platz und somit dein Board im Voraus. Grössere Gruppen nach Absprache.
Dieser SUP-Kurs ist nur auf Anfrage buchbar. Bei Interesse freuen wir uns über einen Nachricht oder einen Anruf unter + 49 (0) 8032/988 975-6.
Weitere Infos
Schwierigkeitsgrad
EinsteigerVoraussetzungen
- Schwimmkenntnisse
- Körperliche Gesundheit
- Mindestalter: 14 Jahre
Anbieter
Driftwood by Danique, PaltingNicht im Preis enthalten
- Eintritt ins Strandbad Lochen 4 Euro (Parken ist gratis)