SUP YOGA auf dem Mattsee

Umgeben von Wasser und trotzdem sicher auf dem extragroßen Yogaboard, spürst du die Sonne im Gesicht und den Wind auf deiner Haut, während du sanft auf den Wellen gleitest und dich mal sanfter, mal fordernder bewegst.

Leistungen

SUP-Board inkl. Paddel
Einweisung in die Basics des Stand Up Paddeln
15 Minuten Paddeln, 75 Minuten SUP Yoga

Treffpunkt

Driftwood by Danique – SUP & Yoga Strandbad Lochen/Gebertsham in Lochen am See (nähe Mattsee)

Startzeit

9 Uhr

Dauer

1,5 Stunden

Mehr dazu

Beim SUP Yoga wird das Board zur schwimmende Yogamatte. Verschiedene Asanas werden

stehend, liegend oder sitzend auf dem Board mitten am See durchgeführt. Spannend dabei ist, dass Übungen die auf der Yogamatte mit Leichtigkeit praktiziert werden, auf dem SUP Board eine komplett neue Herausforderung darstellen. Besonderes am SUP Yoga ist auch die Verbindung zu Natur. Die beruhigende Wirkung des Wassers, das sanfte Schaukeln der Wellen, die frische Luft und die Schönheit der Umgebung.

WAS BRINGT SUP YOGA?

Außer Kraft, Balance und Flexibilität: Vor allem jede Menge Spaß! Lass den Stress daheim und entdecke Yoga in ungewohnter Umgebung und mit neuen Aussichten.

SUP- oder Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig, das Bewegen auf dem Board ist für jeden leicht und schnell erlernt.

Nicht vergessen

Badesachen/Neopren bzw. Sportbekleidung
Handtuch
Sonnenschutz
Etwas zu trinken
Brillenträger bitte ein Brillenband mitbringen
Wechselkleidung

Bitte 15 min vor Beginn des Kurses an der SUP- Station sein.

Auf Grund der beschränkten Anzahl von Yoga SUP Boards ist eine verbindliche Anmeldung

absolut notwendig. Ab 4 Personen findet der Kurs statt. Bis zu 10 Personen können mitmachen, also reserviere deinen Platz und somit dein Board im Voraus. Grössere Gruppen nach Absprache.

Dieser SUP-Kurs ist nur auf Anfrage buchbar. Bei Interesse freuen wir uns über einen Nachricht oder einen Anruf unter + 49 (0) 8032/988 975-6.