Natters, Österreich
Kajak
Kurs
Kajak Grundkurs

Wildwasser Kajakkurs Tirol

Im Kajak Grundkurs Wochenende lernst du alle Grundlagen, um selbstständig auf leichtem Wildwasser unterwegs zu sein. Wir zeigen dir, worauf du am Fluss achten musst und wie du das Material korrekt verwendest. Die Technik, die du in diesem Kurs lernst, bildet ein gutes Fundament, um im Kajaksport richtig durchzustarten! 

Leistungen

  • Professionelle Kursleitung
  • Details siehe Kursinhalte

Treffpunkt

In unserem Shop, Natterer See1, 6161 Natters/Tirol

Startzeiten

10 Uhr

Dauer

2 Tage

Wir nehmen uns einen Tag Zeit, um in Ruhe am See alles zu üben, was am Fluss wichtig ist: Vorwärts paddeln, drehen, das Boot auf die Kante bringen u.v.m. Am Ende des Tages spielen wir Kanupolo. Kanupolo macht unheimlich viel Spaß und hilft uns dabei die erlernten Techniken zu vertiefen und Bewegungsabläufe zu automatisieren.

 

Am zweiten Tag des Grundkurses setzen wir das Erlernte bei einer ganztägigen Flussfahrt im Wildwasser um. Dazu sind wir auf einem leichten Flussabschnitt unterwegs und zeigen dir alle Basics für das Befahren von Fliessgewässern. Wir werden zum Beispiel Flussüberquerungen mittels Seilfähre üben, lernen wie man Kehrwasser anfährt und wie man Wellen surft.

 

KURSINHALTE

  • Einführung in das Material: Sicherheitsausrüstung kennen lernen, Kajak einstellen, Paddel korrekt halten
  • Kentern: sicher unter Wasser aus dem Boot aussteigen
  • Geradeaus fahren: effizienter Vorwärtschlag und Oberkörperhaltung
  • Kurven fahren: Bogenschlag, Ziehschlag, Powerstroke, Gewichtsverlagerung und Oberkörperrotation
  • Bremsen und rückwärts paddeln: Konterschlag und Rückwärtsschlag
  • Grundlagen des Kanupolo
  • Kleine Strömungstheorie
  • Kehrwasser fahren

ÜBUNGEN

  • Seilfähre über den Fluss (Traversieren)
  • Umdrehen in der Strömung
  • Einfahren ins Kehrwasser
  • Ausfahren aus dem Kehrwasser

GEWÄSSER

  • Inn in Innsbruck
  • Sill in Innsbruck
  • Ziller
  • Gschnitzbach

DAUER

Täglich von 10:00 Uhr bis ca. 17:30 Uhr.

 

Am Samstag findet im Anschluss an den Grundkurs ein Eskimotierkurs statt. Wenn du am Abend noch Energie für die Eskimorolle übrig hast, dann schließe dich als Draufgabe einfach kostenlos diesem Kurs an!

Weitere Infos

Schwierigkeitsgrad

Anfängertauglich

Voraussetzungen

  • Schwimmkenntnisse
  • Alter: 12+
  • Gute gesundheitliche Verfassung
  • Langärmliges Oberteil aus Fleece oder Merino
  • Badesachen
  • Evtl.Trinkflasche und Müsliriegel für die Flussfahrt

1. Termin

2. Erlebnis

EUR
1
Personen
Preis inkl. {{ taxRate }}% MwSt.
Nico Langner

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+49 (0) 8032 / 988 975-6

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